昔から割と睡眠に悩まされることが多く、 シャッフル睡眠法やアイマスクを愛用しているが、今回は枕の話。 人間はずっと昔から毎日寝ているのに 枕についてはいまだに何が最適なのかがハッキリせず、 いろいろな宗派があって人々を悩ませる。 布団やベッドに…