プチメタ3.0

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イギリス製のパウダー型完全食「Huel」を試してみた


jp.huel.com


人間に必要な栄養素をすべて含み、
それさえ食べてれば生きていけるという完全食をいろいろと試しているが、
今度は世界各国で販売実績があるという
イギリスの「Huel(ヒューエル)」を試してみた。

水に溶かして飲む粉末タイプ

Huelは粉末を水に溶かして飲むタイプの完全食で、
プロテインや「COMP」のパウダータイプによく似た印象。
COMPほど溶けやすくないのでシェーカーを使い、
粉末より先に水を少し入れておくと楽に混ざってくれる。

最低販売価格9000円がネック

Huelは1パック5000円で
一度に購入する個数を増やすと割引率が高くなる仕様。
最低でも10%割引になるものの
注文には最低2パックの購入が必要なため、
どれだけ安く済まそうと思っても9000円がかかる。


この購入スタイルが一番のネックで、
「とりあえず試してみたい」という人向けの小分けパックがなく、
1日あたりどのぐらい消費するかわからない状態で
大容量パックを買わなければいけないのは不便。


また、代金が1万円を超えると関税が発生し、
荷物受け取り時に追加の支払いが必要になるので注意。


huel.mention-me.com


一応、友達紹介プログラムを利用することで
初回だけ1600円引きにできる。

初回注文時はシェーカーとTシャツがもらえる

初めて注文するときはシェーカーやTシャツを
無料でカートに追加することができる。
Tシャツは色は選べないものの品質がいいし、
シェーカーが付いてくるのも嬉しい。

イギリスから4日ほどで到着する

Huelはイギリスから発送されるが、
わずか4日ほど(状況によっては1週間ほど)で到着するので安心。
ヤマト運輸なので配達状況も見れるし、
公式サイトや住所入力もすべて日本語対応になっている。

付属のスプーン1杯で200キロカロリー

自分でカロリー量をコントロールするタイプの完全食で、
1食あたりどの程度入れるか、1日何回飲むかは自由。


今回は朝食を置き換えることにしたので
1カップ(50g)を300mlの水に溶かすことにした。

大容量パックは6800キロカロリー相当

購入するときに困ったのが
大きなパック単位でしか買えないのに
それがどの程度の量に相当するのかわからないこと。


実際には1パックあたり1.7kgのパウダーが入っており、
100gあたり400kcalということなので
パック全体で6800kcalということになる。
付属のスプーンでは34杯分だ。

1キロカロリーあたり0.66円前後

1パック6800kcalで4500円なら
1キロカロリーあたりおおよそ0.66円になる。
カロリーあたりの値段としては
他の完全食商品に比べてかなり安い。

ベースの味付けと各種フレーバーブースト

HuelはCOMPほど粉末が細かくないのと
水に溶けない粒々も混ざっているので
ミックスジュースぐらいのザラザラ感がある。
ただし粉っぽさはあまり感じないので
ミキサーで作ったジュースのような印象で割と飲みやすかった。


また、バニラやコーヒーといったベースの味付けが分かれている上に
粉末を加えて味を変えられる「フレーバーブースト」がある。
単調な食事にウンザリしそうになる完全食にとって
いろいろな味の変化が楽しめるのはありがたい。


それぞれの味の印象は以下の通り。


バニラ味
ザラザラした食感とバニラの香りでミルクっぽさが薄いので
牛乳が苦手な私にとっても抵抗感がない。
混ぜるときに氷を3~4個入れて冷たくした方が飲みやすい。


バニラ味+各種フレーバーブースト
バニラ味ならどんなフレーバーでも相性がいいかと思ったが、
1袋入れても風味が薄く、それほどの味の変化を感じなかった。
あくまで香りを追加する程度のものらしく、
「フレーバー無し」のHuelに使う方がいいようだ。


バニラ味+インスタントコーヒー
付属の説明書で紹介されていた組み合わせだが、
コーヒーの風味はほとんど感じない上に
なぜかミルクっぽさが強くなってしまってかなり飲みにくかった。


コーヒー味
コーヒーらしい味や匂いはほとんど感じられず、
バニラと似たような印象。
せっかくなのでもっと濃い味にして欲しかった。


ベリー味
ストロベリーとラズベリーとブルーベリーを混ぜたもので
独特の甘酸っぱい風味を感じる。
やや個性が強いので毎回だと飽きが早そうだ。


チョコレート味
チョコレートというよりもアイスココアという印象で、
ドリンク代わりに飲みやすい。
Huelの中では一番抵抗感がなく、常用にオススメの味付け


バナナ味
ミルクの多いミックスジュースのような印象だが、
バナナの風味が嘘っぽく、粒の粗さも気になる。
飲みにくいわけではないが、飽きが早い。


腹持ちもよく、使い勝手のいい完全食

海外製ということもあって心配したが、
割と飲みやすい味で空腹感を感じることもなく、
カロリー単位の値段も安いという優秀な完全食。


全食を置き換えるのはストレスの面でやめた方がいいが、
朝食・昼食あたりをパウダー型の完全食にするなら
COMPよりもHuelの方が使い勝手がよくてオススメ。

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