前々から興味のあったボルダリングを始めた。
スポーツ嫌いの私が超ハマっている。その理由は以下。
●１回のトライが数分で終わる
登り始めたら成功か失敗かの結果がすぐにわかるので
頻繁に成果が確認でき、モチベーションを保てる。
●筋力や体力が多ければいいという種目ではない
体重に対する筋肉量と、重心移動がポイントとなり、
マッチョな人が登れないコースを
女性や子供がスルスルと登って行ったりする。
●個人でも複数人でも遊べる
内容そのものは個人種目だが、
他人が登る様子を見るのも参考になるし、
仲間同士で意見を言いながらやるのもやたら楽しい。
●実力の異なっても同じ壁で遊べる
ひとつの壁の中にさまざまなレベルのコースが混ざってるので
初心者でも上級者でも同じ壁で遊べて楽しい。
●通いやすい
クライミングジムはたいてい都市部にあり、
動きやすい適当な服だけ持参すれば
仕事帰りでも登れる手軽さがある。
始める敷居はすごく低いのに奥が深く、
いろいろ考えてコースを突破するのがとても楽しい。
どんどんうまくなりたい。この歳で毎週、筋肉痛になっている。
一回２０００円ほどかかるので社会人向きのスポーツだが、
運動への苦手意識がある私でも少しずつ上達しているぐらいなので
興味がある人はぜひ試してみて欲しい。
