通勤時間が１時間を超えるとストレスが急上昇する

これまで転職や結婚によって
いろいろな通勤時間を経験したが、
ある程度我慢できる目安が「片道１時間」だと思う。

１時間を超えると体力面・心理面の負担が急に大きくなり、
会社に着く前にストレスを感じたり
仕事で疲れた帰り道にさらに疲れることになる。

通勤時間が１時間半だった頃は飲み会などで夜10時を回ると
「どうせ帰っても寝るしかできないなぁ」と
帰ること自体が非常に面倒に思えたものだ。

通学や通勤時間は都道府県によってもかなり差があるようだ。

都道府県別ワーストランキング
順位	都道府県	通学・通勤時間
	全国平均	１時間19分
１	神奈川県	１時間45分
２	千葉県	１時間42分
３	埼玉県	１時間36分
４	東京都	１時間34分
５	奈良県	１時間33分
６	大阪府	１時間25分
７	兵庫県	１時間21分
８	京都府	１時間20分
９	茨城県	１時間19分
９	愛知県	１時間19分
11	滋賀県	１時間14分
11	福岡県	１時間14分
13	三重県	１時間11分
13	岡山県	１時間11分
13	広島県	１時間11分
16	栃木県	１時間09分
16	群馬県	１時間09分
16	岐阜県	１時間09分
19	宮城県	１時間08分
19	静岡県	１時間08分
21	長崎県	１時間06分
22	福島県	１時間05分
22	新潟県	１時間05分
24	徳島県	１時間04分
24	沖縄県	１時間04分
26	和歌山県	１時間03分
26	高知県	１時間03分
26	熊本県	１時間03分
29	富山県	１時間02分
29	石川県	１時間02分
29	山梨県	１時間02分
29	長野県	１時間02分
29	山口県	１時間02分
34	北海道	１時間01分
34	岩手県	１時間01分
34	香川県	１時間01分
34	愛媛県	１時間01分
38	山形県	１時間00分
38	佐賀県	１時間00分
40	福井県	０時間59分
40	鳥取県	０時間59分
40	宮崎県	０時間59分
43	青森県	０時間58分
43	秋田県	０時間58分
43	島根県	０時間58分
43	鹿児島県	０時間58分
47	大分県	０時間57分

出典：総務省統計局【平日の10歳以上の通勤・通学者の平均】

会社まで１時間だとすると往復で２時間、
これを毎日移動だけで消費しているのは非常に無駄だ。

「読書や睡眠に充てているから無駄じゃない」という反論があるかもだが、
それは家でもできることであり、
やはり通勤時間が短いに越したことはない。

今は通勤20分という生活を送っているが、
徒歩でも通える距離というのは
電車の遅延や天候による影響がほとんどなく、
自由時間がぐっと増えて幸福度が一気に上がった。

家賃や生活面の都合もあるかもしれないが、
金よりも時間の方が価値が高いので
通勤時間を短くするためにコストを割くことをオススメする。